Casă, ghid cu adaptări pentru persoanele cu deficiențe de vedere. Articol de blog pentru cei care caută un cămin cât mai prietenos. Dacă locuiți cu cineva cu deficiențe de vedere sau dacă propria vedere a început să scadă, modificarea casei dvs. va face mai sigură locuirea.
Adaptările de domiciliu pentru persoanele cu deficiențe de vedere sunt simple, ieftine și le puteți implementa imediat.
Atunci când planificați acomodarea într-un domiciliu pentru nevăzători sau cei cu deficiențe de vedere, siguranța și confortul sunt în partea de sus a listei. Și atunci când purtați ochelari de vedere, anumite modificări ale esteticii casei o vor face mai inclusivă în ceea ce privește nevoile dvs. speciale.
Modul în care ar trebui să vă modificați locuința pentru persoanele cu deficiențe de vedere depinde de modul în care trăiți și de nivelul de deficiență.
Adaptări utile într-o casă pentru persoanele cu deficiențe de vedere
Pierderea vederii este deja o informație dificilă cu care trebuie să ne împăcăm. E posibil să nu puteți face anumite lucruri pe cont propriu și poate că va trebui să cereți ajutor altora.
Ultimul lucru pe care și l-ar dori o persoană cu deficiențe de vedere este să se simtă nesigură în propria casă.
Deci, dacă aveți un membru al familiei sau un prieten cu deficiențe de vedere, faceți-vă casa mai accesibilă pentru ei. Iată ideile de acomodare pentru cei ce sunt nevăzători, la domiciliu.
Reglați iluminarea
Lumina puternică face detaliile mai ușor de văzut. Instalați lumini de lucru în camerele în care vă petreceți cea mai mare parte a timpului. De exemplu, în camera de zi și în bucătărie.
Utilizați lămpi de podea sau de masă, astfel încât să puteți regla direcția luminii conform cerințelor dvs. Următoarele sfaturi vor fi la fel de utile:
- instalați becuri de 60 până la 100 de wați în corpurile de iluminat;
- asigurați-vă că niciun colț al casei nu este întunecat atunci când planificați siguranța locuinței pentru persoanele cu deficiențe de vedere;
- alegeți jaluzele reglabile sau perdele transparente pentru a permite luminii naturale să intre în timpul zilei;
- așezați în mod strategic lumini în jurul casei pentru un confort vizual sporit;
- experimentați cu diferite tipuri de lumini pentru a vedea care funcționează cel mai bine pentru dvs;
- utilizați o iluminare uniformă pe hol pentru a evita umbrele;
- montați comutatoarele de lumină care vin în culori îndrăznețe și contrastante, mai ușor de observat.
Luminile din casa ta au mult de-a face cu sănătatea ochilor. Asigurați-vă că sunteți la curent cu impactul diferitelor lumini asupra ochilor dvs. Alegeți cele mai bune lumini pentru casa dvs. atunci când asigurați măsuri de siguranță pentru nevăzători.
Reamenajarea mobilierului din casă
Asigurați-vă că circulația prin casă este sigură și ușoară, reevaluând dispunerea mobilierului. Iată diferite moduri în care vă puteți rearanja mobilierul pentru a vă face spațiul de locuit mai sigur și funcțional pentru nevăzători sau cei cu deficiențe de vedere:
- poziționați oglinzile astfel încât să nu provoace strălucire sau reflexii nedorite;
- țineți scaunele lângă fereastră, astfel încât să obțineți lumina directă a soarelui atunci când doriți să citiți o carte;
- așezați piesele de mobilier aproape unele de celelalte, astfel încât să vă rămână mult spațiu pentru a vă deplasa;
- alegeți mobilierul cu tapițerie, astfel încât să îl puteți localiza la atingere.
Eliminați pericolele de siguranță din jurul casei
Puteți face multe pentru a preveni alunecările și căderile și pentru a asigura siguranța la domiciliu a persoanelor cu deficiențe de vedere. Următoarele sfaturi vă vor ajuta să evitați pericolele care se ascund în casa dvs.:
- folosiți produse de curățat antiderapante, anti-orbire, covoare sau covorase de baie și duș. Evitați ceara de podea, deoarece face suprafața alunecoasă;
- asigurați-vă că scaunele din jurul mesei sunt împinse înăuntru;
- folosiți bandă de covor pentru a împiedica alunecarea covoarelor;
- scoateți măsuțele de cafea joase din sufragerie;
- utilizați lumini strălucitoare pe scări sau faceți marginile treptelor cu vopsea strălucitoare, astfel încât persoanele cu vedere scăzută să le poată identifica;
- instalați balustrade pe scări sau o bară de prindere la duș;
- faceți ieșirile din casă mai vizibile. Asigurați-vă că toate ieșirile sunt puternic iluminate în caz de urgență;
- alarmele de incendiu ar trebui să se audă în toate camerele casei;
- alegeți o zonă pentru păstrarea obiectelor de urgență, cum ar fi un stingător de incendiu sau o trusă de prim ajutor;
- asigurați-vă că podelele sunt întotdeauna uscate.
Modificări în bucătărie pentru o casă prietenoasă
Imaginați-vă cumpărăturile fără a putea vedea prețurile. Sau gătești o masă exotică fără să vezi câtă sare introduci în vas. Acestea sunt câteva obstacole pe care le întâmpină zilnic persoanele cu vedere scăzută.
Deficiența de vedere afectează toate aspectele vieții, ceva la fel de simplu ca pregătirea unui sandwich. Astfel, mulți oameni cu vedere slabă iau masa afară sau se mențin la alimentele procesate.
Însă, puteți găti o masă delicioasă în casă folosind sfaturi simple, trucuri și măsuri de siguranță în bucătărie:
- vopsiți dulapurile de bucătărie în culori vii, astfel încât să puteți găsi cu ușurință borcanele și recipientele;
- utilizați cupe de măsurare cu capacități diferite. Le puteți păstra în containere, astfel încât să nu le căutați de fiecare dată;
- păstrați condimentele în recipiente mici;
- păstrați cuțitele și obiectele ascuțite în prosoape de hârtie, astfel încât să nu vă răniți accidental în timp ce căutați ceva;
- etichetați recipientele sau rafturile cu un marker întunecat, astfel încât să nu uitați ce este așezat și unde;
- păstrați întotdeauna o lupă la îndemână atunci când setați cronometrul cuptorului sau ale aragazului.
Adaptări în baie pentru persoanele cu deficiențe de vedere
Acele “excursii” la 2 noaptea la baie sunt dificile pentru noi toți. Dar, unii oameni se luptă să folosească baia în timpul zilei. De la podele umede la chiuvete tari, baia ar putea fi unul dintre cele mai periculoase locuri din casă pentru persoanele cu vederea redusă.
Adaptările utile pentru persoanele cu deficiențe de vedere includ bare rezistente și pardoseală antiderapantă. Alte sfaturi care merită să fie luate în considerare sunt:
- asigurați-vă că prosoapele nu se confundă cu culoarea pereților din baie;
- poziționați oglinzile astfel încât să nu reflecte lumina;
- folosiți un colac de toaletă colorat pentru a spori contrastul;
- evidențiați zonele cheie prin culori și texturi contrastante atunci când instalați corpurile de iluminat;
- spoturile sau luminile de podea ar putea fi utilizate pentru a face corpurile de ceratină ușor de identificat;
- așezați benzi de cauciuc groase sau benzi de mascare în jurul sticlei de șampon, astfel încât să știți că nu este alt produs;
- instalați dulapuri de depozitare în baie pentru a ordona încăperea și a avea mai mult spațiu.
Ce să eviți într-o casă adaptată persoanelor nevăzătoare?
Asigurarea siguranței la domiciliu pentru persoanele cu deficiențe de vedere sau nevăzători nu înseamnă etichetarea a tot ceea ce este în casa ta. Trebuie doar să evaluați impactul diferitelor articole asupra siguranței persoanelor cu vedere scăzută.
Nu lăsați firele libere sau cablurile electrice care se ascund în casa dvs. Grupați-le împreună cu bandă pentru a nu vă încurca în picioare. În timp ce efectuați toate aceste ajustări și modificări, asigurați-vă că imobilul dvs. “se simte ca o casă” mai degrabă decât ca o cazare pentru nevăzători.
Aplicați unele sau toate aceste adaptări la domiciliu pentru persoanele cu deficiențe de vedere, fără a strica frumusețea casei dvs.! Pentru persoanele care se confruntă cu probleme de vedere, fie că este vorba despre femei sau bărbați, se recomandă efectuarea unui examen ocular.
Programează o consultație în locațiile MedicalOptic din București și din țară sau intră în contact cu noi. De asemenea, puteți profita și de ofertele cu reduceri de preț care se află pe website. Întreaga noastră gamă de ochelari de vedere, ochelari de soare și lentile de contact se se găsește în secțiunea de magazin online. Vă așteptăm!
