Viziunea tunelului, cauze, prevenire și când să solicitați ajutor. Descoperă în articolul de blog cum trebuie abordată această afecțiune. Te uiți direct la obiectivul tău și nu te gândești la nimic altceva. În timp ce viziunea figurativă a tunelului este o calitate de invidiat, viziunea literală a tunelului poate fi destul de serioasă.
Această afecțiune se referă la pierderea vederii periferice. Puteți vedea clar doar într-o direcție dreaptă. Orice din viziunea dvs. de ansamblu pare neclar sau, în cazuri severe, întunecat. Vă veți simți ca și cum ați vedea printr-un tunel, de aici numele de viziunea tunelului.
Un sinonim pentru această afecțiune a ochilor este pierderea vederii periferice.
Ce este viziunea tunelului?
Viziunea în tunel sau vederea periferică este o afecțiune a ochilor care poate fi un simptom al multor boli oculare. Dacă observați astfel de modificări ale vederii ar trebui să vă adresați medicului specialist.
Această afecțiune a ochilor poate fi temporară sau permanentă.
Acest lucru poate duce, de asemenea, la pierderea permanentă a vederii dacă nu este luată în considerare situația. Poate începe cu o ușoară pierdere a vederii. Nu o observi la început, mai ales dacă ești purtător de ochelari de vedere.
Cu ochelarii, este obișnuit să obțineți viziunea tunelului. Puteți vedea clar doar în direcție dreaptă, așa cum puteți vedea direct prin ochelari. Vedeți imagini neclare din zona ochelarilor. Nu veți observa când viziunea periferică începe să se deterioreze.
Ce poate cauza viziunea tunelului?
Viziunea tunelului la unul sau la ambii ochi este un simptom și nu o boală a ochilor în sine. Multe boli oculare sau alte afecțiuni de sănătate care stau la bază vă pot face să aveți o vedere a tunelului. Veți suferi de viziunea tunelului dacă aveți:
- glaucom. Deteriorează nervii optici și afectează vederea. Începe prin afectarea vederii periferice și progresează spre viziunea centrală. Dacă nu este tratat, acest lucru poate duce la pierderea permanentă a vederii;
- retinita pigmentară. E o boală genetică ce poate duce la pierderea vederii. Vei avea probleme să vezi în întuneric. Va duce la pierderea vederii periferice. Aceasta este o boală progresivă, iar debutul este adesea în copilărie;
- tumori hipofizare. Sau orice tumoare cerebrală care afectează nervii optici. Din cauza leziunilor nervoase, devine dificil pentru ochii tăi să se concentreze la periferia vederii;
- cataractă. Zona tulbure din ochi vă poate afecta vederea periferică și centrală;
- sindromul Usher. O tulburare genetică rară care provoacă surdocecitate.
Condițiile fizice temporare, cum ar fi sângerarea excesivă, consumul de alcool, consumul de droguri halucinogene, medicamente stimulante sau atacuri de panică vă pot determina viziunea tunelului. O creștere a nivelului de adrenalină din cauza emoției, a unei situații de luptă sau de fugă vă poate oferi o vedere temporară a tunelului.
S-ar putea să vă confruntați cu pierderea vederii periferice la altitudini mari, de exemplu, în timp ce călătoriți cu un avion.
Când este recomandat să solicitați asistență medicală?
Pierderea temporară a vederii periferice nu necesită asistență medicală. Revine la normal după un timp sau când condițiile fizice anormale dispar. E recomandat să consulți un medic atunci când starea oculară rămâne aceeași mai mult de o oră.
Solicitați asistență medicală dacă starea ochilor dvs. rămâne aceeași timp de 20-60 de minute, însoțită de următoarele simptome:
- dureri severe de cap;
- dificultăți la mers;
- amorțeală în brațe, picioare sau pe față;
- confuzie bruscă.
Cum să preveniți viziunea tunelului?
Pierderea vederii periferice din cauza sindroamelor sau bolilor incurabile este dificil de prevenit. Cu un tratament adecvat, severitatea pierderii vederii poate fi redusă. Pentru alte cauze puteți încerca aceste soluții:
- efectuați un examen ocular regulat sau un test ocular cuprinzător. Obținerea unor controale frecvente poate detecta orice boală oculară în stadiile incipiente. Puteți obține tratamentul mai devreme și vă puteți salva vederea;
- adoptați o dietă sănătoasă. Dacă aveți diabet, țineți cont de nivelul zahărului din sânge;
- mențineți un stil de viață sănătos, fără fumat sau consum excesiv de băuturi alcoolice;
- purtați ochelari de soare când ieșiți în aer liber. Vă puteți proteja ochii de lumina excesiv de puternică și de razele UV;
- evitați să vă tensionați ochii. Limitați timpul petrecut în fața oricăror ecrane digitale. Poartă ochelari pentru lumină albastră dacă utilizezi dispozitive digitale pentru ore prelungite. Acești ochelari blochează luminile albastre și vă oferă o viziune fără probleme.
Nu te stresa și ia o pauză
Majoritatea bolilor tale sunt rezultatul stresului. Munca excesivă vă poate afecta corpul, viziunea și mentalitatea. Ia o pauză. Puteți pleca într-o vacanță de detoxifiere digitală. Ochelarii pentru lumină albastră vă pot oferi o vedere confortabilă și fără defecte, dar pot funcționa doar până la o limită.
Oferă corpului tău odihna de care are nevoie și ia o pauză. Eliberați-vă de mentalitatea vizuală a tunelului și priviți și pe părțile laterale. Programează o consultație sau intră în contact cu noi prin locațiile disponibile din țară. Specialiștii noștri vă așteaptă cu ultimele noutăți în domeniu și cu sfaturile de care aveți nevoie!
